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黒米

最近、黒米を少しお米に混ぜて食べています。見た目は赤飯よりちょっと黒くなり見た目あまりですが、栄養が豊富らしい。栄養価など知りたい方は黒米をクリック!!玄米も混ぜてますが、玄米より硬くなくて食べやすいです。
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by mesi-diary | 2007-03-08 16:51 | 健康食品